長谷川 亮真
Ryoma Hasegawa
- トレーナー歴8年
- プロアスリート・アイドルへの機能改善指導実績多数
「なぜ、あの人はあんなに頑張っているのに体型が変わらないのだろう?」
トレーナーとして活動する中で、私は自己流のダイエットで身体を痛めたり、逆に脚が太くなってしまったりする女性を数多く見てきました。その原因の9割は「骨格が歪んだまま鍛えていること」です。
私はプロアスリートのシビアな身体づくりに向き合ってきた経験から、筋肉の癒着をミリ単位で評価し、正しい骨格ポジションに戻す「機能解剖学」の技術を磨き上げました。
「年齢のせい」と諦める前に、まずは私にあなたの身体を見せてください。痛みのない、しなやかで美しい身体への最短ルートをご案内します。
伊藤 優綺
Yuki Ito
- 2024年 BEST BODY JAPAN 日本大会 第4位
「生理前のむくみ」「産後から戻らない下腹」「ホルモンバランスによる気分の波」……。女性の身体は、男性が想像する以上にデリケートで、毎日少しずつ変化しています。
私自身、大会に向けて身体を絞る中で、女性特有の壁に何度もぶつかりました。だからこそ、お客様が「今日はどうしても気分が乗らない」「甘いものを食べてしまって自己嫌悪している」という気持ちが痛いほどよく分かります。
私はあなたを「指導」するのではなく、同じ女性として「伴走」したいと思っています。ただ細いだけではない、丸みのあるヒップや美しい鎖骨のライン。同性だからこそ共感できる「ミリ単位の美しさ」を一緒に作っていきましょう。
セッションの雰囲気